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「眠れない」ということを

中途半端に思っていたころ

不思議なくらい健康に自信過剰でした

・ちゃんと食事しているしね
・運動しているしね

・まだ病気になんてならないしね
・少しでも眠っているしね

全く大丈夫!!!
軽い寝不足なんて当たり前
みんなそうでしょう?

どうってことないよと思っていました

あなたはどうですか?

眠れないことはカッコいい!
などと思ってはいないでしょうか?

これらの

体の不調



メンタル不安定

もしかしたら

「睡眠への向き合い方」

が原因かもしれません

病院へいくほどのことでなくても

様々な病の原因になる

寝不足睡眠障害

忙しいから

いつものことだからと

放置することは

大きな病のリスクを上げることに…

これらは全て

睡眠と関係の深い病です!

1日で発病する病ではありません!



ここまできては簡単には治癒できない

慢性的に病に侵される可能性もあります!

放置していたら

あなたの人生は

どうなりますか?

!!!

そうです

メンタルを低下させ

QOLを揺るがす事態につながり

あなたから「笑顔」を奪います!

実は私たちの残りの人生の1/3は睡眠時間です

どのくらい良質な睡眠を確保できるかで

今後の人生の質が変わります




今見直しましょう!

そして、本当に得られるのは

明日を思いっきり楽しめる人生

眠りのお悩みから解消され

あなたの人生の

最期のその日まで

幸福感たっぷりで

思いっきり楽しんでいきましょう

あなたの隠れ不眠診断つき
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💛 笑顔のこんなあなたになれます 💛


自分の快眠スイッチで不眠の不安から解消される

自律神経が乱れても整えるすべがわかる

免疫力がアップする

集中力がアップする

今日から眠ることが楽しみになる

不眠や睡眠負債に陥る時のご自分の弱点がわかる

自分を労わり愛することができるようになる

心に余裕ができ物事に前向きに取り組めるようになる

人生の睡眠時間を大切にできるようになる

自分の心も癒すアロマがわかる

💛 さらにはこんな期待ももてる 💛


自律神経の乱れからくる病気を予防できる

食事を美味しくいただくことができ楽しくなる

風邪をひかなくなる・記憶力があがる

よい仕事ができるようになる・業績が上がる・褒められる

他者を認め優しくできるようになる・対人トラブルが減る

幸福感が持続する

神メンタルが身に付く!

わたしにお手伝いさせください

当サロンはyuica日本産精油メーカの
yuica取扱アロマトリートメントサロンです

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毎日の「快眠」のこつを


最大限お届けします

明日を思いっきり楽しむための

快眠スイッチと神メンタルを

一緒に見つけましょう

あなたはきっと自分を思い出します

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